루게릭병 (ALS)
건강 관리 가이드
좋은 음식
(삼킴 기능 따라) 연하곤란식 (죽, 다진 음식), 고열량, 고단백
나쁜 음식
딱딱하거나 끈적한 음식 (떡, 견과류), 얇은 액체 (물)
좋은 생활습관
정기적인 재활 치료, 호흡 재활, 긍정적인 마음가짐
나쁜 생활습관
무리한 활동, 영양 섭취 부족
좋은 운동
관절 구축 예방 스트레칭
나쁜 운동
무리한 근력 운동 (근육 피로 유발)
AI 맞춤 건강 팁
나의 생활 습관이나 식단 선호도를 알려주시면 AI가 맞춤형 건강 관리 팁을 생성해 드립니다. (예: 채식주의자예요, 달리기를 싫어해요)